Menetapkan sasaran dan sasaran adalah proses......? ingin cari tau apa itu sasaran klik disini Sukses Pribadi Melalui Penetapan Sasaran
Di zaman sekarang ini kita begitu dibanjiri dengan pilihan dan kesempatan sehingga Anda bahkan dapat mengatakan bahwa kita dimanja oleh pilihan. Ada begitu banyak yang bisa kita lakukan sehingga kita sering tidak melakukan apa-apa sama sekali. Penundaan adalah salah satu pembunuh impian terbesar. Di dunia di mana ada begitu banyak permintaan atas perhatian Anda, menjadi semakin sulit untuk tetap fokus dan bertindak pada hal-hal yang benar-benar akan memberi Anda kualitas hidup yang luar biasa. Waktu adalah, dulu dan akan selalu menjadi aset Anda yang paling berharga dan cara Anda menggunakannya akan menentukan apa yang Anda buat atau gagal ciptakan dengan dan untuk hidup Anda. Memiliki strategi yang efektif untuk mengatasi penundaan adalah penting jika Anda benar-benar ingin mendorong hambatan jangka pendek di masa lalu untuk menciptakan kehidupan yang memuaskan.
Kelimpahan yang ditawarkan kehidupan modern cenderung membanjiri kita yang mengarah pada kelebihan emosi yang akan mengalihkan perhatian Anda dan menyebarkan upaya dan konsentrasi Anda. Tidak ada cukup waktu untuk melakukan segalanya, tetapi selalu ada cukup waktu untuk hal-hal terpenting dalam hidup Anda. Sukses pada apa pun dalam hidup, apakah itu keuangan Anda, hubungan Anda atau tubuh Anda, memerlukan investasi waktu dan upaya dari Anda. Anda perlu memfokuskan dan memusatkan sumber daya fisik dan emosional Anda untuk menciptakan hasil yang diinginkan.
Langkah pertama dalam mengatasi penundaan itu untuk menjadi sangat jelas tentang apa yang Anda inginkan dari setiap bidang kehidupan Anda. Kejelasan ini akan memberi Anda kekuatan untuk melihat gangguan masa lalu yang mungkin membuat Anda keluar jalur. Ini memberi Anda arahan dan target dan akan membantu membangun gambaran mental untuk hidup Anda. Salah satu efek penundaan yang paling merusak adalah membuat Anda merasa di luar kendali; seperti peristiwa hidup Anda mengendalikan Anda. Jika Anda tidak tahu apa yang Anda inginkan, terlalu mudah untuk beralih dari satu tugas ke tugas berikutnya. Selain mengetahui apa yang Anda inginkan, Anda juga harus mengembangkan beberapa alasan kuat mengapa Anda menginginkannya. Ini akan memberi Anda perasaan tujuan dan motivasi yang sangat penting untuk tetap fokus jangka panjang.
Yang benar adalah bahwa kebanyakan orang tahu apa yang perlu mereka lakukan untuk menciptakan kehidupan mereka seperti yang mereka inginkan. Tantangannya bukan dengan mengetahui apa yang harus dilakukan, tetapi dalam melakukan apa yang Anda ketahui. Satu-satunya cara Anda akan menghasilkan apa pun dalam hidup Anda adalah dengan mengambil tindakan dan menunda-nunda adalah apa yang mencegah Anda dari bertindak atas hal-hal yang Anda tahu akan memberi Anda kualitas hidup yang lebih baik. Alasan mengapa orang menunda-nunda adalah terutama karena rasa takut, terutama rasa takut akan kegagalan. Dengan tidak mengambil tindakan dan menunda tindakan penting, Anda menghindari potensi kegagalan. Satu-satunya alasan mengapa Anda menunda-nunda sesuatu adalah karena pada tingkat tertentu Anda menghubungkan lebih banyak rasa sakit untuk mengambil tindakan daripada tidak mengambil tindakan. Kebenaran yang menggelikan adalah bahwa "tautan" ini sebagian besar disulap (oleh Anda) dalam pikiran Anda dan itu bahkan tidak nyata. Ketika Anda membuat tugas yang terlalu besar di pikiran Anda, itu akan membanjiri Anda dan itu akan tampak terlalu sulit dan terlalu besar dan Anda akan menunda-nunda.
Salah satu strategi paling ampuh untuk mengatasi penundaan adalah mempelajari cara memecah tugas-tugas Anda menjadi potongan-potongan kecil. Tugas apa pun, tidak peduli seberapa besar dapat dipecah menjadi tugas-tugas kecil yang mudah dikelola. Jika Anda fokus pada pendakian Gunung Everest mungkin akan membuat Anda pergi segera, tetapi jika Anda fokus pada pendakian tujuh bagian gunung kecil itu menjadi lebih bisa dipercaya. Kekuatan memotong tugas "besar" Anda memberdayakan Anda untuk mengambil kembali kendali atas segala situasi luar biasa - Anda memotongnya menjadi ukuran. Ukuranmu.
Salah satu cara tercepat untuk mengatasi penundaan adalah dengan belajar dan memanfaatkan kekuatan kedekatan. Apa yang bisa kamu lakukan segera? Tindakan apa yang dapat Anda ambil sekarang yang akan membuat Anda semakin dekat dengan tujuan Anda? Melakukan sesuatu, sekecil apa pun, akan segera menghancurkan pola mental Anda yang menunda-nunda dan membuat Anda kembali memegang kendali. Mengambil langkah pertama, meskipun kecil akan menciptakan momentum dan Anda hampir secara otomatis akan terdorong untuk mengambil langkah lain. Jangan menunggu semuanya menjadi sempurna sebelum Anda mengambil langkah pertama. Lakukan saja. Lakukan saja. Seringkali Anda hanya akan tahu apa yang harus dilakukan selanjutnya setelah mengambil langkah pertama itu.
Ada banyak strategi dan keterampilan yang dapat Anda gunakan untuk mengatasi penundaan. Anda tidak perlu macet atau memutar roda Anda. Seperti keterampilan apa pun yang Anda butuhkan untuk mempelajarinya dan mempraktikkannya sampai Anda berhasil. Pada akhirnya itu akan menjadi respons otomatis dan Anda akan mengembangkan kebiasaan mengambil tindakan terlepas dari ketakutan dan keterbatasan Anda.
Written by bagus nur wahit
We are Creative Blogger Theme Wavers which provides user friendly, effective and easy to use themes. Each support has free and providing HD support screen casting.
0 komentar:
Posting Komentar